El vínculo de la Educación Física con la salud es muy amplio y dentro de ésta la relajación ocupa un lugar cada vez más destacado para alcanzar el bienestar físico y psíquico.
La legislación actual contempla
la relajación como un contenido propio de la asignatura de Educación Física,
tanto en la ESO como en Bachillerato. Por ello, para poder desarrollar
adecuadamente los contenidos de esta disciplina, es imprescindible que los y
las profesionales de la enseñanza cuenten con los conocimientos necesarios para
poner en práctica la intervención con el alumnado.
Este curso tiene como principal finalidad conocer y valorar el aporte del masaje al
mantenimiento y mejora de la salud, a la reducción del estrés y la relajación.
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